Эта статья вам поможет узнать:

Санаторий – это учреждение, где лечение сочетается с физическими нагрузками и диетическим питанием. Каждый санаторий имеет свою специализацию и особенности. Каждый санаторий имеет свою специализацию – предназначен для лечения органов кровообращения, нарушений обмена веществ, болезней нервной системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата. В последнее время в санаториях становятся все популярнее специализированные комплексные программы, такие как «Антистресс» и «Очищение организма»,«Здоровье женщины» и «Мать и дитя».

Однако, собираясь в санаторий, стоит знать, что в пик сезона, который, как правило, приходится на лето, во многих здравницах, как говорится, яблоку негде упасть. Также необходимо обратить внимание на перечень медицинских услуг, которые входят в путевку. Гораздо удобнее, когда оплачены не только посещение докторов, но и все физио- и бальнеопроцедуры. Для заселения необходим не только ваучер, который выдают при оплате путевки, но и санаторно-курортная карта.

Как же выбрать санаторий, получив от отдыха море положительных эмоций и укрепив здоровье на год вперед?

Существует несколько разновидностей санаториев. В бальнеологических санаториях отдыхающим предлагается лечение на базе минеральных вод. В грязелечебных учреждениях пациенты подвергаются воздействию биологически активных составов грязей, обладающих чудодейственным эффектом. В санаториях с климатической направленностью людям предоставляется возможность лечить здоровье, наслаждаясь горным или, например, морским воздухом. Кроме того, существуют санатории общего назначения, в которых проводится лечение пациентов с помощью современного медицинского оборудования.

На что обратить внимание при выборе санатория?

Выбирая санаторий, следует обратить внимание на климат, а также на расположение учреждения. Учитывая то, что организм человека привыкает к новой климатической среде в течение трех-пяти дней, правильнее выбирать учреждение находящееся неподалеку от места проживания. Если санаторий располагается на морском побережье, необходимо обратить внимание на удаленность лечебных корпусов от пляжа, а также от жилых районов и остановок общественного транспорта.
Важно предусмотреть не только качественную оздоровительную часть, но и культмассовую, узнав, проводит ли учреждение экскурсии и ознакомление с достопримечательностями близлежащих населенных пунктов.

Стоит обратить внимание на так называемые нюансы, в том числе узнать, каков распорядок дня, предусмотрены ли какие-нибудь запреты, имеется ли на территории санатория Интернет, постоянно ли работает телефон. Случается, что самая незначительная, на первый взгляд, мелочь может испортить отдых, обернув даже самое качественное лечение во вред.
Рекомендуемые санатории Урала

Санаторий Ассы

Расположен в заповедной долине горной реки Инзер, окруженной лесистыми склонами Уральских гор. На Всеросийском форуме «Здравница-2005» в г. Москва санаторий получил золотую медаль в номинации «Лучший проект санатория».

Основные природные факторы – минеральная вода двух типов: маломинерализованная (2,3-2,4 г/л) сульфатно-хлоридная кальциево-натриевая минеральная вода «Ассинская», используемая для лечебного питья, и высокоминерализованная (18,8 г/л) хлоридная натриевая вода, применяемая для ванн.

Санаторий является многопрофильным; здесь проводится комплексное санаторно-курортное лечение различных заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани (артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, радикулиты, последствия травм); центральной и периферической нервной системы; сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь I и II степени, гипотония, нейроциркулярная болезнь, хроническая ишемическая болезнь); нарушения обмена веществ; органов пищеварения; гинекологические заболевания; болезни кожи (псориаз, нейродермиты) и подкожной клетчатки.

Стоимость путевки – от 1600 до 5 000 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Красноусольск

Санаторий находится в 140 км к юго-востоку от столицы Башкортостана, в пойме реки Усолка. Он является бальнеогрязелечебным многопрофильным курортом.

Природные лечебные факторы, которые определяют основные направления деятельности санатория: умеренный климат, четыре типа минеральных вод – слаборадоновые хлоридные натриевые и сульфатные кальциевые питьевые воды типа Ессентуки и Краинки, хлоридные натриевые, сероводородные воды для наружного применения (типа Мацеста); а также иловые лечебные грязи озерно-ключевого происхождения, в состав которых входят органические и неорганические биологически активные вещества и газы.

В санатории проводится санаторно-курортное лечение заболеваний органов пищеварения; органов дыхания; нервной системы; опорно-двигательного аппарата; мочеполовой системы; обмена веществ; кожных заболеваний.

Стоимость путевки на 14 дней – от 36 000 до 82 000 рублей на взрослого, включая лечение (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Липовка

Специализированная больница восстановительного лечения «Липовка», расположена в 100 кмк северо-востоку от Екатеринбурга, в 23 км от города Реж, в лесу на берегу реки Липовка. Основным природным лечебным фактором считаются слаборадоновые гидрокарбонатные кальциево-магниево-натриевые сложного катионного состава воды (аналогичные водам Цхалтубо, Белокуриха).

Проводится лечение Липовскими водами при заболеваниях органов опоры и движения; эндокринной системы и нарушении обмена веществ; женской половой сферы; нервной системы; сердечно-сосудистой системы; кожи; урологических заболеваниях и паталогии мужской половой сферы.

Стоимость путевки – от 1700 до 2 500 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера).

Санаторий Жемчужина Зауралья

Санаторий находится в Курганской области, в 4 км от г. Шадринска, в сосновом бору. Основной лечебный фактор, применяемый в санатории – это лечебная минеральная вода, относящаяся к группе хлоридно-гидрокарбонатно-натриевых углекислых минеральных вод. Сапропелевые грязи озерного происхождения, в состав которых входят органические и неорганические биологически активные вещества и газы, применяются при лечении в санатории. Вода рекомендуется при хронических заболеваниях желудка и кишечника, печени и желчевыводящих путей, поджелудочной железы, при нарушении обмена веществ.

Это уникальный лечебно-оздоровительный комплекс с развитой инфраструктурой; санаторий высшей категории с лучшими диагностическими и лечебными функциями.
Основной лечебный профиль основан на заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
заболеваниях костно-мышечной системы и соединительной ткани,
заболеваниях периферической нервной системы, нарушении обмена веществ и болезнях эндокринной системы.

Стоимость путевки – от 1700 до 4 500 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Карагай

Санаторий «Карагай» является одной из лучших здравниц Башкортостана, которая расположена в 150 км к северу-востоку от Уфы, в живописном месте на берегу чистой реки Ик.
Лечебными факторами здравницы считаются источники с минеральной водой «Карагай», а также целебные глинистые сапропелевые грязи озера Культубак.

Санаторий отнесен к многопрофильным. Круглый год проводится комплексное лечение
заболеваний сердечно-сосудистой системы; опорно-двигательного аппарата; органов пищеварения; периферической нервной системы; органов дыхания; урологических заболеваний; гинекологических заболеваний; нарушений обмена веществ.

Стоимость путевки – от 1800 до 5 800 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Янган-Тау

Находится в 200 км от Уфы, на живописном берегу реки Юрюзань. К основным природным лечебным факторам относятся термальные газы двух разновидностей: паронасыщенные газы с температурой 48-160°С; сухие газы с температурой 60-63°С.

Уникальные, выделяющиеся из недр земли термальные пары и сухие горячие газы содержат более 30-ти активных микроэлементов, органические вещества. По своим характеристикам паровое лечение признано уникальным и единственным в мире по бальнеологическим показателям.
Также на курорте используют слабоминерализованную (0,4-0,6 г/л) гидрокарбонатную магниево-кальциевую воду «Кургазак» успешно используют как для питья, так и наружно в виде лечебных ванн.

Санаторий считается многопрофильным. Круглый год проводится комплексное санаторно-курортное лечение заболеваний органов дыхания; опорно-двигательного аппарата; органов пищеварения; периферической нервной системы; урологических заболеваний; нарушений обмена веществ; гинекологических заболеваний; болезней почек.

Стоимость путевки – от 1800 до 6500 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Леневка

Санаторий-профилакторий Леневка находится на берегу Леневского водохранилища, в 115 км от г. Екатеринбурга и 35 км от г. Нижнего Тагила.

К природным лечебным факторам санатория относятся смешанный, преимущественно хвойный лес, искусственный водоем и природные источники целебной воды, удаленность от населенных пунктов и автомагистралей.

Санаторий Леневка является многопрофильным. Круглый год предоставляется лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата; органов дыхания; нервной системы; органов пищеварения; сердечнососудистой системы; а также пройти курс профилактических процедур.
Оказывается лечение аппаратной физиотерапией, аэрофитотерапией, ингаляцией, «сухими» углекислыми ваннами, подводным вытяжением позвоночника, местной озонотерапией, климатолечением, парафино-озокеритолечением, массажем, лечебной физкультурой, рефлексотерапией, подводным душем-массажем, аэроионотерапией, грязелечением, гирудотерапией, галотерапией, мониторной очисткой кишечника, бальнеолечением, акупунктурой, мануальной терапией, психотерапией.

Стоимость путевки – от 2 500 до 3 100 рублей на взрослого в сутки включая лечение и питание (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Обуховский

Санаторий расположен в 140 км от Екатеринбурга, под городом Камышловом, в долине реки Пышмы. Основной природный лечебный фактор представляет собой гидрокарбанатно-хлоридно-натриевая вода «Обуховская». Ее рекомендуется пить непосредственно около источника. Лечебное воздействие начинается сразу, в первые секунды попадания в организм человека.
Курорт является круглогодичным, в «Обуховском» проводится лечение заболевания почек и мочевыводящих путей; печени и желчевыводящих путей; эндокринной системы, нарушение обмена веществ; кожи.

Для лечения используется более 30 видов методик лечения на основе минеральной воды и других терапевтических факторов. Прием минеральной воды внутрь по схеме, термоароматерапия, массажи ручной и подводный, ингаляция, минеральные ванны, суховоздушные углекислые ванны, озокерито-парафинолечение, галокамера, внутриполостные процедуры, физиотерапевтические процедуры, ванна для подводного вытяжения позвоночника – все это предоставляется на территории санатория.

Стоимость путевки на 14 дней – от 28 000 до 40 000 рублей на взрослого, включая лечение (в зависимости от категории номера). Детям предоставляются скидки.

Санаторий Урал

Санаторий Урал разместился на берегу великолепного озера Подборное в Челябинской области. В санатории используют несколько природных лечебных факторов, таких как питьевая минеральная вода «Уралочка», источник которой расположен на территории санатория, а также минеральная вода (рапа) озера Подборного, относящаяся к гидро-карбонатно-хлоридно-натриевому типу с минерализацией 6.2 г/л, применяемая для ванн. Целебным действием обладает озерно-лесной климат.

Татьяна Соломатина

Особенности санаторно курортного лечения: вся правда и заблуждения

Здравствуйте, дорогие читатели! Давно собиралась написать какие особенности санаторно курортного лечения нужно учитывать, прежде чем выбирать этот вид отдыха. И вот наконец руки дошли.

В этой статье постараюсь подробно изложить все минусы и плюсы. Это позволит развеять заблуждения людей, которые плохо себе представляют регламент такого отдыха. Расскажу, как выбирать санаторий и с какими документами туда нужно приезжать, дам практические советы по прибыванию в санатории, основываясь на своем опыте и личных впечатлениях.

Сразу скажу, что в санатории я езжу регулярно, минимум один раз в год (есть определенные проблемы со здоровьем), и рекомендую такой вид лечения всем, страдающим хроническими заболеваниями.

Эта статья заинтересует людей, которые едут в санаторий в первую очередь за лечением, а отдых рассматривают как приятное дополнение.

Считаю, что им будет полезно заранее представлять специфику лечения в санаториях, чтобы потом не было таких разговоров:

«Заплатила большие деньги, а они ничего не вылечили, кормили вареной пищей, процедур назначили мало, хотя на сайте их целая гора, выспаться не удалось, устала от такого отдыха и т.д.».

Слышали такие речи от друзей, родственников и знакомых? Думаю, да. И ведь люди не врут, все так и было. Однако, они неправы. Почему – в процессе чтения вы это поймете.

Толчком для написания статьи послужил пример моей близкой подруги, у которой есть проблемы со спиной. До этого она пользовалась услугами грамотного мануальщика, но врачи тоже люди, могут заболеть, что и случилось в ее случае.

Подруга, не найдя подходящей замены, срочно купила десятидневную путевку в санаторий и с радостью человека, удачно нашедшего решение проблемы, мне об этом сообщила. Ох как не хотелось ее разочаровывать, однако пришлось поведать ей об особенностях санаторно курортного лечения.

Вот тогда я поняла, что есть люди, которые не понимают специфики данных учреждений. Они думают примерно так: «Приеду в санаторий, пройду полное обследование, найдут болячки и вылечат их, вернусь оттуда и проблема со здоровьем исчезнет».

Однако – это заблуждение. И не потому — что санатории плохие, там не лечат, нет врачей и аппаратуры (это тоже заблуждение). А потому, что нужно знать особенности санаторно курортного лечения и приобретать путевку понимая, что это не скоропомощная больница и задача у такого учреждения совсем другая.

Как выбрать санаторий?

От правильно выбранного санатория зависит 90% успеха лечения. Поэтому отнеситесь к данному вопросу серьезно. Причем не надо основываться только на бытовых условиях, хотя это тоже важно. В первую очередь обращайте внимание на профиль учреждения и направления лечения.

В идеале, основным профилем должно быть ваше заболевание, но не всегда можно найти санаторий, который занимается только узкой специализацией, особенно тяжело, когда у вас редкое заболевание.

Обратите внимание на место расположение учреждения. В некоторых случаях это важно. Например, если вы страдаете хроническим урологическим заболеванием, то лучшее место лечения – . Потому что именно там есть минеральные источники, которые хорошо помогают при этом недуге.

Второе, на что нужно обращать внимание, это наличие нужных вам специалистов (об этом подробнее напишу ниже) и оснащение необходимой медицинской техникой. Очень важный пункт, потому что отсутствие этого, приведет к обычному оздоровлению, а не серьезному лечению.

И только на третье место я бы поставила комфорт, проживание, питание и т.д.

Ищите официальный сайт санатория, подробно читайте всю информацию, не пренебрегайте звонками туда, если возникают вопросы. Старайтесь покупать путевки напрямую на сайте или бронируйте по их телефону.

Обязательно читайте свежие отзывы, желательно на других ресурсах. Таким образом можно узнать особенности санаторно курортного лечения в конкретном, выбранном вами регионе.

Необходимые документы

По приезду в санаторий вы должны предъявить документы

1. Паспорт
2. Путевку или бронь (иногда оплаченную квитанцию)
3. Медицинский страховой полис
4. Санаторно курортную карту

Желательно иметь выписку из медицинской карты, в некоторых местах требуют справку в бассейн.

Этот перечень основной для всех санаториев. Обязательно уточните список необходимых документов перед поездкой (иногда требуются дополнительные документы, а для людей по льготным путевкам – перечень немного другой, как и для семей с детьми).

Основные заблуждения новичков

Чтобы вы разобрались во всем и не совершили необдуманных шагов, развею мифы о санаторно курортном лечении и открою всю правду, которую лучше знать, перед принятием решения о такой поездке.

Обострилось заболевание – поеду в санаторий

Представьте такую ситуацию. Обострилось хроническое заболевание. Вы бегаете по врачам, курс за курсом пропиваете лекарства, а лучше не становится и острое состояние не снимается. Устав обивать пороги разных кабинетов, берете последние деньги и покупаете путевку в санаторий, в надежде на отдых, ежедневное наблюдение врачей, консилиум и грамотное лечение.

К сожалению, такой сценарий всегда заканчивается разочарованием. Все дело в том, что в санатории не лечат заболевания в острой форме, здесь проходят реабилитацию тогда, когда наступает ремиссия.

Проще говоря, одно из противопоказаний к лечению в таких учреждениях, как раз являются заболевания на острой стадии развития.

Сюда нужно приезжать в состоянии ремиссии. Тогда вы пройдете полный курс лечения. А во время обострения процедуры противопоказаны, вы сможете только отдохнуть и получить минимальное медикаментозное лечение.

Куплю полную путевку, в нее все входит

Однако, если вглядеться внимательно в длинный перечень, то можно увидеть, что 10% из них делаются только мужчинам или только женщинам, еще 20%, это общепринятые по типу – климатолечение, терренкур, питьевое лечение, фитолечение и т.д.

Или, например, все видят массаж, но никто не обращает внимание на то, что рядышком написано 1.5 ед., это подразумевает всего лишь массаж полутора зон (например, шеи), а все остальные зоны уже не входят в стоимость санаторно курортного лечения.

Эти примеры я привожу для того, чтобы вы понимали, что несмотря на то, что список достаточно большой, особенно ценные процедуры туда не входят, да и доктор обычно назначает не весь список, а что-то одно из направлений (грязелечение, физио-процедуры, водолечение и т.д.), причем выбрать вам позволяют не всегда, обычно на усмотрение врача.

Все это ни есть плохо или хорошо, просто нужно знать, что в санатории реально качественно поправить здоровье, но надо сразу ориентироваться не только на стоимость санаторно курортной путевки, а еще иметь средства в размере минимум 30% от стоимости путевки на дополнительные платные процедуры (твердый вывод на богатом личном опыте).

Если же вы заранее примите этот факт, то никаких разочарований по поводу стоимости лечения и количества процедур, тоже не будет.

Приеду и пройду всех специалистов

Еще одно заблуждение, которое может испортить все планы. Дело в том, что почти нет таких санаториев, в которых все узкие специалисты работают на постоянной основе. Как правило, есть терапевты и 2-4 узкопрофильных врача. Все остальные выходят на работу по договору.

Хорошо, если они работают два раза в неделю по 4 часа, тогда есть шанс попасть к ним через неделю, там тоже запись и очередь. А если приходят реже, то удастся проконсультироваться только к отъезду.

Чтобы понимать, как обстоит ситуация в выбранном вами месте, нужно искать на сайте учреждения такие рубрики как «Наши сотрудники» или «Коллектив санатория». Обычно там есть фотографии персонала, опубликованы их специализации и часы работы. Из чего можно примерно понять, насколько укомплектовано учреждение кадрами.

Если же на официальном сайте санатория таких данных нет, то почитайте свежие отзывы или позвоните в санаторий и поговорите с кем-то из врачей.

Не забывайте, что в стоимость путевки входит максимум три специалиста (включая терапевта), за консультацию остальных придется заплатить.

Сделаю санаторно курортную карту на месте

Конечно, никому неохота стоять в очереди к участковому терапевту, брать направления, сдавать анализы, делать флюорографию и проходить узких специалистов. Практика бесплатных медицинских учреждений сейчас такова, что на получение санаторно курортной карты нужно потратить не один день.

Купить таковую тоже не вариант, потому что тема нашей статьи подразумевает, что вам лечение необходимо не для галочки. Поэтому не в ваших интересах отправляться в санаторий с нарисованными анализами и выдуманными заключениями врачей.

Исходя из вышеизложенного, многие совершают ошибку, рассчитывая оформить санаторно курортную карту по приезду. Дело не в том, что не во всех санаториях есть такая услуга, а в том, что в этом случае, вы потратите на все манипуляции минимум два дня. Ведь там тоже придется собирать анамнез и сдавать анализы.

Соответственно, потеряете оплаченные дни, ведь в это время доктор не назначит вам никакого лечения. Плюс придется заплатить за санаторно курортную карту, потому что такая услуга не входит в стоимость путевки. Возможно деньги для кого-то и не играют значения, но потерянные 2-5 дней (бывает к узкому специалисту быстро не попадешь), должны заставить вас задуматься.

Двух недель достаточно

Часто слышу такие слова: «Мне отказались делать 10 сеансов процедур и назначили только 6, хотя я приезжала на 14 дней». Дальше идет обида и жалобы на плохое отношение. Кто виноват? Точно не санаторий. Удивлены? Сейчас объясню.

Дело в том, что во всех санаториях количество назначенных процедур напрямую зависит от количества дней, купленной вами путевки.

По 10 штук каждой процедуры предлагают лишь в том случае, если путевка от 18-20 дней. Если же вы приехали на две недели, то скорее всего, в такую курсовку входят 6-7 процедур, на 16-17 дней – 7-8 процедур. И дело не во вредном характере врача, просто такой официальный регламент, да и сделать больше — физически не получится. Ниже, вы в этом убедитесь.

Шесть процедур для полноценного санаторно курортного лечения недостаточно – факт. Если ваша цель лечение, а не оздоровление, то приезжать в санаторий нужно минимум на 21 день, причем желательно не в сезон, меньше людей, не задерганный персонал, нет очередей. Об этом я подробно писала .

Есть еще один момент, который подтверждает эти особенности.

Надо учитывать, что многие процедуры невозможно совмещать, поэтому их назначают через день. То-есть, сегодня вы идете на грязь, а завтра на физио, потом опять грязь и т.д. Соответственно, если нужно сделать по десять каждой, то это займет 20 дней, прибавьте еще день приезда и отъезда. Сколько получится?

Ну и когда тут выкроить еще пару дней на санаторно курортную карту, о ней я писала выше. Не забудьте, что воскресенье выпадает, чаще всего лечебный корпус не работает. Так что считайте сами, я открыла реальное положение вещей.

Обычно на официальном сайте все это написано, только заходят туда не все, или читают информацию не всю, отсюда обиды и разочарования.

Наконец-то высплюсь

Совсем не заблуждение, если ваша цель только отдых и оздоровление. Однако для тех, кто едет лечиться все немного иначе.

Как правило, процедур назначается много, они идут одна за одной, начинаются с семи часов утра, расписание настолько плотное, что даже на завтрак и обед выделяется ограниченное время. Заканчивается беготня по кабинетам около трех часов дня, и то, если в этот день нет вечернего приема узкого специалиста или исследования УЗИ.

Немного легче со временем становится по прошествии десяти дней, когда уже сделаны процедуры, которые ежедневные и остаются те, что делаются через день.

Поэтому приготовьтесь к тому, что первая половина пребывания в санатории будет очень насыщенная и поспать утром подольше вряд ли удастся.

Зато во второй половине отдыха, у вас будет прекрасная возможность не только больше спать, но и уделять время прогулкам и осмотрам местных достопримечательностей, если конечно приедете на 21 день.

Как все происходит на самом деле?

Про заблуждения и особенности мы поговорили, если еще что-то вспомню – обязательно добавлю в статью. Теперь попробую вкратце рассказать, как все происходит на самом деле. Во всяком случае, так было в тех местах, которые посетила я (шесть разных санаториев). Отличия конечно есть везде, но они незначительные.

Вы приезжаете в санаторий, регистрируетесь на ресепшен, там выдают ключи от номера и карточку на питание. Иногда сразу говорят в каком кабинете и во сколько вас примет доктор. Если нет, то сообщат позднее.

Приходите к доктору, отдаете медицинские документы, вас осматривают и делают назначения. Желательно в этот момент решать вопрос с платными процедурами, сообщить о своих предпочтениях. Врач сразу внесет их в список назначений и не надо будет приходить еще раз.

Дальше пойдете к старшей медсестре или другому сотруднику (иногда на ресепшен), отдадите бумаги с назначениями и через какое-то время вам выдадут книжку (бегунок), где расписано ваше санаторно курортное лечение по дням и часам на весь срок.

Как правило, это не окончательный вариант. Процедуры могут отменить, заменить или добавить после сдачи анализов, новых назначений от узких специалистов или по вашей просьбе, если определенный вид процедур не подходит (например, плохо переносите).

Однако, изменения делает лечащий врач, поэтому идти к нему для этого обязательно.

Прием пищи проходит в зависимости от расписания (в отведенные часы).

Имейте в виду, что питание в санатории — это тоже часть санаторно курортного лечения. Пища строго сбалансирована по диетам. Ничего жаренного и копченого. Но это только на пользу вашему организму, три недели можно и потерпеть.

Вечером обычно проходят развлекательные программы в духе СССР. Пение под баян, дискотеки – кому за 50, выступления местных самодеятельных коллективов, просмотр кинофильмов и т.д. Учтите, что вход на некоторые мероприятия может быть платным, добавьте эти расходы в бюджет на отдых.

Выводы на моем примере

После прочтения статьи у вас могло сформироваться ощущение: «Никогда не ездила, ну и нечего там делать». На правах человека, регулярно посещающего санатории, позвольте с вами не согласиться и доказать эффективность санаторно курортного лечения на своем примере. Поверьте – польза огромная. Читайте мою историю.

Имея неприятное хроническое заболевание, я долгое время игнорировала данный вид реабилитации. Семь лет назад, после длительного и сложного лечения в стационаре, заведующий отделением при выписке мне сказал: «У вас хроническое заболевание и для того, чтобы не доводить свой организм до такого состояния, нужно обязательно один раз в год проходить санаторно курортное лечение в Железноводске. Попробуйте Татьяна, я даю гарантию, вы забудете о своем недуге на долгое время».

В том момент я так устала от плохого самочувствия и бесконечного принятия пилюль, которые одно лечат, другое калечат, что отнеслась к его словам серьезно. И не прогадала. Мне действительно санаторно курортное лечение помогает. Но при условии регулярного посещения курорта и четкого выполнения всех процедур.

Если вам также трудно, как было когда-то мне, попробуйте, хуже точно не будет, зато пользу почувствуете сразу. А если лечение в санатории изначально воспринимать не как отдых, а как тяжелую работу (ранний подъем, не всегда приятные процедуры, непривычная еда и т.д.), то не будет разочарований и обид, о которых я писала выше, реальность воспримется совсем иначе, с пониманием ситуации и юмором.

Дорогие читатели! От всей души желаю вам здоровья и долгих счастливых лет жизни!

Практическую информацию для гостей, впервые собирающихся на отдых и лечение в Минеральные воды я написала в статье .

Если у Вас есть свой опыт посещения санатория, поделитесь с читателями, напишите рассказ, пришлите его мне, обязательно опубликую его в новой рубрике «Путешествия читателей». Подробнее об этом, читайте .

Сейчас ненадолго прощаюсь с вами, до скорых встреч!

Татьяна Соломатина

"Побывав в отпуске, нужно не столько отдохнуть, сколько оздоровиться" - упорно твердит мама, и я ее хорошо понимаю. Ведь это сейчас, в мои "чуть больше 18-ти", проблем со здоровьем нет, а что будет в 45+? К выбору санатория для мамы я подошла особо тщательно. Куда податься и как не прогадать? Давайте-ка вместе это выясним! ;)

Принципы отдыха в санатории

Отправляясь в санаторий, следует помнить, что Ваша главная задача здесь - отдохнуть , поэтому особенно усердствовать с процедурами не стои т: в день достаточно одной-двух процедур. Выбирая санаторий, я бы рекомендовала Вам отталкиваться от профиля заболевания - если у Вас проблемы с сердцем, зачем лечить позвоночник? Занимаясь лечением основной болезни, уделите внимание и общеукрепляющим процедурам : сауне, массажу, занятиям в тренажерном зале .

Планируя отпуск в том или ином оздоровительном учреждении, учитывайте также природные условия места, в котором оно расположено, ведь если Вам не подойдет местный климат, вряд-ли польза от лечения будет заметной. В любом случае, я настоятельно рекомендую загодя обратиться к лечащему врачу за консультацией и обследоваться , после чего получится более точно определить подходящий именно Вам вид санатория .

Виды санаториев

Все санатории по природно-климатическим факторам можно поделить на три вида :

• бальнеотерапия - лечение с использованием насыщенных минералами вод, применяя их вовнутрь и наружно - такие процедуры подойдут людям с проблемами в ЦНС, с повышенным АД, патологиями сердца, ЖКТ и заболеваниями дыхательных органах (применяются ингаляции);
• влияние климатических фокторов на организм человека приводит в норму процессы обмена веществ, пищеварение, кровообращение, укрепляют иммунитет, успокаивают нервную систему;
• лечебные грязи борются с воспалениями, успокаивают очаги боли, однако противопоказаны при болезнях сердца.

Выбираем санаторий правильно

Выбирая санаторий, отталкивайтесь от того, что Вам нужно: комфорт или профессионализм медиков . Многие санатории обладают хорошей лечебной базой , однако с комфортом есть проблемы. Лечебница должна быть расположена в экологически чистом регионе и соответствовать профилю Вашего заболевания .

Вывод

Выбирая санаторий , проконсультируйтесь с врачом и отдайте предпочтение здравнице, специализирующейся на лечении Вашего заболевания.

Пансионат – это выбор тех, для кого главное – комфортный, ничем не обремененный на свежем воздухе и возможность укрепить общее состояние организма : во многих из них могут предложить программу общеукрепляющего лечения, курсы релаксационных или косметологических SPA-процедур. Как правило, они оплачиваются отдельно и фактически являются дополнительной услугой.

База отдыха – для любителей активного отдыха, желающих отдохнуть на свежем воздухе вдали от города, по возможности – с друзьями. В них привлекают самые разные развлекательные услуги: бассейн, сауна, бильярд, пинг-понг, велосипеды, роликовые коньки, скейт-борт, бадминтон, пневматический тир, дартс, футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, пейнтбол, детские площадки, настольные игры, зимой – лыжи, коньки и т.д… Многие предпочитают выезжать на базы шумными компаниями или проводить там корпоративные праздники.

Россияне традиционно любят отдыхать за городом, на берегу моря, на кавказских минеральных водах или в Крыму. Сейчас предлагается огромный перечень мест размещения – это и санатории, и дома отдыха, и отели, и парк-отели . Но следует знать, что лишь там, где в названии присутствует слово «санаторий», вас будут оздоравливать, а не просто развлекать. Это название берет исток из латинского языка – в переводе “sanare” означает “лечить”.

Санаторий – медицинское учреждение, где с лечебно-профилактическими целями используются климат или минеральные воды . Процедуры сочетаются с традиционным лечением, лечебно-физкультурным комплексом и диетическим питанием. Каждый санаторий имеет свою специализацию – предназначен для лечения органов кровообращения, нарушений обмена веществ, болезней нервной системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата. В последнее время в санаториях становятся все популярнее специализированные комплексные программы, такие как «Антистресс» и «Очищение организма». В топ-5 таких программ входят комплексы «Здоровье женщины» и «Коррекция фигуры». В оздоровительных и косметических целях пациентами часто приобретаются комплексы «Антитабак» и «Укрепление иммунной системы».

Более узкой специализацией обладают . В советское время этот термин подразумевал лечение санаторного типа без отрыва от работы – в ночное и свободное время. Сегодня профилактории перепрофилировались и стали функционировать как санатории. Большинство из них располагаются в черте городов и имеют куда более скромные условия размещения и оздоровительные программы.

Лечебный отдых

Пребывание в санатории дает прежде всего возможность сменить условия жизни. В санаториях есть современные оздоровительные центры с бассейнами, саунами, тренажерными залами, спортивными площадками, теннисными кортами. Порой там даже предлагают прокатиться на горнолыжных трассах, заняться верховой ездой, рыбалкой или охотой.

Однако, собираясь в санаторий, стоит знать, что в пик сезона, который, как правило, приходится на лето, во многих здравницах слишком много народа . Также необходимо обратить внимание на перечень медицинских услуг, которые входят в путевку. Гораздо удобнее, когда оплачены не только посещение докторов, но и все процедуры. Для заселения необходим не только ваучер, который выдают при оплате путевки, но и санаторно-курортная карта . Стоит отметить экономичность такого лечения по сравнению с зарубежными курортами.

Здравницы Крыма и Анапы

С советских времен на территории России и СНГ находится огромное количество санаториев в самых экологически чистых и живописных уголках. Традиционно популярны лечебные санатории Кавказских Минеральных Вод, Сочи, Крыма, Абхазии, городов-курортов Анапы и Геленджика, средней полосы России, Урала и Байкала .

В Крыму насчитывается свыше 650 санаториев . Это благодатный край для больных бронхо-легочными и сосудистыми заболеваниями, гипертонической болезнью. Помимо этого, Крым может похвастать огромным богатством развлечений: там для туристов работают сауны, танцевальные площадки, библиотеки, тренажерные залы. Любители культурных памятников могут посетить места археологических раскопок, знаменитые дворцы и замки.

Анапа – один из немногих городов, имеющих статус курорта федерального значения . Если раньше город славился как детская здравница, то сегодня здесь с удовольствием отдыхают взрослые. Санаториев в Анапе десятки, многие имеют сертификаты на 4-5 звезд. В спектр услуг входит лечение костно-мышечной системы, кожных, нервных и многих других заболеваний. Санатории имеют свои пляжи, бассейны, парки с экзотическими растениями. Плюс ко всему в каждом санатории есть уникальная лечебная база, целебный микроклимат, предлагаются лечение минеральной водой, грязе- и физиолечение, отдыхающие обеспечиваются питанием. Территория охраняется, помимо лечения работает целая индустрия развлечений: танцплощадки, боулинг-клубы, бильярдные, библиотеки, парикмахерские, спортзалы.

На свои услуги санатории курортных городов цены устанавливают так, что доступный вариант найдется для всех – от номеров повышенной комфортности, люксов и полулюксов до самых простых и недорогих, как в принципе делает и любой подмосковный санаторий или провинциальные лесные санатории с минеральными источниками и т.п.

Санаторий – исключительно советское изобретение, на Западе такого явления нет . Сейчас они сохранились только в России, на Украине и в Белоруссии, т. е. там, где присутствует сильное государственное влияние. не только не утратили свои лечебные функции, а еще более усилили их! Почти все они до сих пор ведомственные, т. е. принадлежат государству, поэтому там – адекватный, квалифицированный персонал и хорошее медицинское оборудование . Неслучайно к нашим санаториям проявляют большой интерес иностранцы.

Увы, иногда туристические фирмы, а порой и сами санатории идут на поводу у нашей занятости, организуя лечебный отдых на выходных днях, что не всегда хорошо отражается на качестве услуг. Потому что физиологический цикл человеческого организма – 21 день, и все полные программы лечения должны быть привязаны к нему . Тем не менее многие санатории сейчас предлагают урезанные варианты – в 14 дней и менее. Хотя ведущим медикам и курортологам известно, что когда человек приезжает в санаторий, его болезни находятся в стадии затишья. Задача лечения – через обострение вывести их наружу и провести интенсивную терапию. И если человек покидает здравницу раньше 21 дня пребывания, то он уезжает с фактическим обострением, поэтому на срок до 14 дней следует выбирать лишь успокаивающие и стимулирующие процедуры, не несущие серьезной лечебной нагрузки. Они тоже очень полезны.

В санатории южной зоны, которые расположены у берега моря, лучше ехать, как это ни странно, далеко не в сезон, потому что жара – это дополнительная нагрузка на организм. Есть и человеческий фактор: чем меньше количество отдыхающих, тем больше шансов получить внимание персонала, хорошее обслуживание и лечение . И, наконец, цены в это время ниже и с билетами проще. Важный момент: в новогодние каникулы и праздничные дни лечиться в санатории нет смысла, т. к. в это время там просто нет должного внимания .

Самое дорогое в жизни – это наши и работоспособность. Именно их помогает сохранить отдых в санаториях . // doctorpiter.ru, А. Клопотович, km.ru

Сложилось мнение, что в российские санатории стоит ездить лишь пенсионерам. Так действительно было в течение последних 15-20 лет, но к счастью, ситуация начинает исправляться. Рыночные условия коснулись и санаториев, заставив их включиться в борьбу за клиента.

Итак, первое, с чем необходимо определиться это цель поездки. Для санаториев она, безусловно, лечебно-оздоровительная. В это определение входят и достаточно серьезные хронические заболевания, и состояния предболезни, то есть нервное истощение, упадок сил, проблемы с пищевым поведением(отсутствие аппетита, либо наоборот, излишний вес). Подробнее о медицинских аспектах выбора мы поговорим в следующих публикациях. Очень сильная лечебная база в санатории «Лесная поляна»(Пятигорск), «Виктория»(Ессентуки), «Пикет» (Кисловодск), «Родник» (Пятигорск) и других.

Отрадно, что сегодня уже можно найти санаторий с достаточно высоким уровнем сервиса. Причем, цены вполне демократичные. Особенно если учесть, что в неё уже входит полный пансион, а также лечебный и диагностический курс. Из среднего ценового класса могу отметить такие санатории, как «Родник» (Пятигорск), «Ленинские скалы» (Пятигорск), санаторий им. Павлова (Ессенутуки).

При выборе санатория стоит отдавать предпочтение тем, которые располагают природными, а не привозными лечебными факторами. В этом смысле регион Кавказских минеральных вод уникален. Пятигорск великолепен для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожных и гинекологических заболеваний. В Кисловодске великолепно лечатся хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Железноводск- здравница урологических заболеваний, Ессентуки- органов пищеварения, печени, обмена веществ. Основными лечебными факторами там являются питьевые минеральные воды различного состава, минеральные воды для приема ванн и специальных промываний, полосканий, лечебные грязи. И, конечно, климат.

С лечебной целью в санаторий надо ехать минимум на 10 дней, а лучше на 14. Это связано с курсовым назначением лечебных процедур. Меньший курс малоэффективен. Поэтому врач не станет назначать, радонотерапию, или лечение природной грязью, если вы приехали, например, на 7 дней.

7-дневные курсы хороши для тех, кто хочет просто восстановить силы, сменить обстановку, подышать свежим воздухом, съездить на экскурсию. В этом случае санатории предлагают путевки оздоровительного отдыха. Во многих санаториях эта путевка стоит несколько дешевле, чем путевка с лечением, но не во всех. Иногда цена одна и та же, и на путевку с лечением, и на путевку оздоровительного отдыха.

Необходимо помнить, что у санаториев есть возрастные ограничения для лечения. Дети- от 3-4 лет, пожилые люди смогут получить полноценное лечение до 70-75 лет. За пределами возрастных ограничений санатории предлагают лишь оздоровительный отдых. К тому же, не все санатории готовы к приему маленьких детей. Зная, что не всегда эту информацию легко увидеть, мы сделали специальный раздел на своем портале чтобы можно было легко ориентировать при выборе санатория для родителей с детьми. Для детей хорошее лечение предлагают санатории «Пикет» (Кисловодск), «Виктория»(Ессентуки), «Родник»(Пятигорск) , «Дубрава» (Железноводск), санатории СКО «Адлеркурорт»(Сочи) и другие. В некоторых санаториях действует лечебно –оздоровительный лагерь, где школьники смогут подтянуть пропущенные уроки.

Для часто болеющих детей старше 4-х лет поездка на пару недель в санаторий зачастую единственный способ выбраться из порочного круга заболеваний, восстановить иммунитет, выправить осанку, избавиться от постоянных простуд как минимум на год.

Взрослым людям после 40 лет абсолютно необходимы поездки в санаторий хотя бы 1 раз в год на 2-3 недели. Как сказал мне один мой знакомый после поездки в санаторий, на которую я его еле уговорила: «Классно, очень понравилось! Потом почти год не болел! Надо опять ехать!».